黄芪长什么样子的图片 黄芪的营养价值及功效与作用

黄芪是补气里面的一味药，甘、温，归肺经、脾经，主治功能非常多，主要核心作用就是补气，有补气固表的作用，同时有助排脓、敛疮生肌、利尿托毒的功能。在临床中黄芪主要适用于气虚症而出现的气虚、乏力，还有吃不下去东西、腹胀、便溏等中焦气虚表现。另外黄芪有固脱的作用，可以治疗中气下陷。下面，我们来看看每日科普网带来的关于黄芪的功效与作用的介绍吧！

本文目录

1、黄芪长什么样子的图片

2、黄芪的挑选方法

3、黄芪的营养价值

4、黄芪的功效与作用

黄芪长什么样子的图片

黄芪的挑选方法

1、颜色：好的黄芪表皮微微发黄，颜色均匀；而劣质黄芪颜色黄白不均，考虑是因为黄芪没有成熟就采摘，同时有熏制的风险。

2、湿度：好的黄芪不干不湿最好，用手抓一把攥紧后成团不会碎，松手之后又能松散是比较理想的状态。

3、味道：好的黄芪味甜为佳，含服是香中略带甜味，另外，有些黄芪因为品种产地不同的原因，味道是微苦带甜的，但是这种苦不是发霉后的苦，选购时要注意，如果有任何发霉的味道（苦咖味、发霉的木柴味）都不宜选购。

黄芪的营养价值

1、蒙古黄芪含黄芪多糖。

2、每100克黄芪含热量74.00大卡(309千焦)。

3、黄芪含钾、钙、钠、镁、锌、铜、硒等微量元素。

4、膜荚黄芪含黄酮、皂甙类成分，其中有些成分具较强的抗氧化活性。

5、黄芪含有多种氨基酸、胆碱、苦味素、甜菜碱、黏液质、蔗糖、葡萄糖醛酸、叶酸等营养成分。

黄芪的功效与作用

1、黄芪益气固表，吃黄芪的好处有很多，比如黄芪益气固表，已经被很多人所认可，而且它有利水消肿功效，而且还可以有解毒的功效，有生肌的功效，比如很多盗汗的人群，浮肿的人群，血痹、痈疽不溃，以及溃久不敛等症，都可以通过吃黄芪，能有一个大的改善。

2、黄芪补气养血，经常吃黄芪有补气养血的好处，有益中功效，对于出现内伤，身体疲劳，胃虚脾寒，经常腹泻，出现气虚，气衰，血虚等等症状，可以每日吃黄芪，就可以通过补气养血，远离这些疾病对身体构成的危害，但是必须要坚持，比如每天可以通过吃黄芪就能达到很好的补气养血的效果。

3、吃黄芪可以降血压，吃黄芪对于血液方面的疾病起到的好处比较多，比如像高血压患者，血粘稠度比较高的人群，以及通过吃黄芪可以降低血栓的形成，更好地保护心脏，调节血糖，抵抗自由基的损伤，而且对于抗衰老，抗氧化也有积极作用。

4、吃黄芪细腻肌肤，吃黄芪可以促进皮肤的血液循环，更好的营养皮肤，所以现在有很多的女性，为了让自己的皮肤更细腻，每天通过吃一定量的黄芪，都能使皮肤的质量特别的高，显得特别细腻白嫩。