四棱豆长什么样子的图片 四棱豆的营养价值及功效与作用

四棱豆一般起到美容养颜和有益心脏的功效，并且还可起到抗癌和抗瘤的作用。药用价值用于治疗冠心病和动脉硬化，还可以用于治疗泌尿系统炎症和眼部疾病，如果身体患上口腔炎症或者不孕的现象可以遵循医生指导适量服用四棱豆药物调理。下面，我们来看看每日科普网带来的关于四棱豆的功效与作用的介绍吧！

本文目录

1、四棱豆长什么样子的图片

2、四棱豆的挑选方法

3、四棱豆的营养价值

4、四棱豆的功效与作用

四棱豆长什么样子的图片

四棱豆的挑选方法

1、看豆荚：嫩绿，肉质厚实的比较好。

2、摸豆粒：豆粒越小的越嫩。

3、捏豆荚：用手捏着硬实的嫩。

四棱豆的营养价值

1、含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。

2、富含维生素E，维E具有提高生育能力，预防流产，改善血液循环。

3、富含胡萝卜素，具有维持皮肤粘膜层的完整性，构成视觉细胞内的感光物质，促进生长发育，预防先天不足。维护生殖功能，维持和促进免疫功能。

4、富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高，调节酶的活性，参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放，调节激素的分泌，调节心律、降低心血管的通透性，控制炎症和水肿，维持酸碱平衡等。

5、富含锌，具有促进人体的生长发育，维持人体正常食欲 ，增强人体免疫力，促进伤口和创伤的愈合，影响维生素A的代谢和正常视觉，维持男性正常的生精功能。

四棱豆的功效与作用

1、预防流产：四棱豆富含维生素E，具有提高生育能力，预防流产，改善血液循环。

2、促进生长发育：四棱豆具有维持皮肤粘膜层的完整性，构成视觉细胞内的感光物质，促进生长发育，预防先天不足。维护生殖功能，维持和促进免疫功能。

3、维持酸碱平衡：四棱豆具有调节激素的分泌，调节心律、降低心血管的通透性，控制炎症和水肿，维持酸碱平衡等。

4、增强免疫力：四棱豆具有促进人体的生长发育，维持人体正常食欲 ，增强人体免疫力，促进伤口和创伤的愈合，影响维生素A的代谢和正常视觉，维持男性正常的生精功能。

5、促进机体正常运作：四棱豆富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。