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薇菜长什么样子的图片 薇菜的营养价值及功效与作用

时间:2022-06-21 21:12来源:每日科普网(www.mrkp.com)人气:

薇菜营养丰富,具有安神、降压、抗癌、清热、减肥等功效,并对流感、乙型脑炎等病毒有明显的抑制作用。根茎可提取淀粉。其蛋白质无机盐、抗坏血酸含量均高于普通青菜十几倍。具有润肺理气,补虚疏络,清热解毒等功效,可治疗吐血、遗精、腹痛等症。下面,我们来看看每日科普网带来的关于薇菜的功效与作用的介绍吧!

本文目录

1、薇菜长什么样子的图片

2、薇菜的相关介绍

3、薇菜的营养价值

4、薇菜的功效与作用

薇菜长什么样子的图片

薇菜的相关介绍

薇菜是蕨类植物中紫萁科紫萁属紫萁类孢子体嫩叶的加工品。包括紫萁和分株紫萁,又名牛毛广。为多年生草本植物。薇菜作为蔬菜已有悠久的历史,过去是救荒草,现已步入高档餐桌,其经济效益为一般蔬菜的4-5倍。野生薇菜鲜嫩味美,营养丰富,未展开的嫩叶尤为上品。薇菜既可鲜食,又可腌渍、干制。是向日本出口的大宗山珍野菜。

薇菜的营养价值

薇菜富含蛋白质、多种维生素及钾、钙、磷等微量元素,还有稀有的促脱皮甾酮、鞣质等成份。薇菜营养丰富,味苦性凉,具有安神、降压、抗癌、清热、减肥等功效,并对流感、乙型脑炎等病毒有明显的抑制作用。根茎可提取淀粉。微菜质脆而少纤维、味美爽口,营养丰富。其蛋白质无机盐、抗坏血酸含量均高于普通青菜十几倍。具有润肺理气,补虚疏络,清热解毒等功效,可治疗吐血、遗精、腹痛等症。微菜营养丰富,每100克干品中含钾3120克,钙293克,磷711克,铁12.5克,锌6.2克,另有氨基酸、鞣酸等。

薇菜的功效与作用

1、杀菌消炎,抗病毒:薇菜煎剂对流感病毒甲型、乙型、丙型均显示明显抑制作用、也可抑制腺病毒ⅲ型、脊髓灰质炎病毒ⅱ型、流行性乙型脑炎病毒及单纯疱疹病毒等。

2、止血:薇菜可辅助治疗吐血、便血、崩漏等出血性疾病,有一定效果。

3、营养健体:薇菜营养丰富,补益脾胃,利肠,常食之有强身健体之功。

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